치매 예방2 치매는 이렇게 시작됩니다: 초기 경고 4가지 치매는 이렇게 시작됩니다: 초기 경고 4가지혹시 요즘, 단어가 잘 떠오르지 않거나 약속을 자꾸 잊어버리시나요? 그럴 땐 그냥 넘기면 안 됩니다.안녕하세요, 여러분. 제가 얼마 전 친척 어르신을 뵙고 깜짝 놀랐어요. 평소에 꼼꼼하시던 분이 열쇠를 어디 뒀는지 기억이 안 난다고 하시더라고요. 그냥 나이가 들어서 그렇겠지 했는데, 알고 보니 치매 초기 신호일 수도 있단 말에 정말 등골이 서늘해졌습니다. 그래서 오늘은 저처럼 가족을 챙기고 싶은 분들을 위해, 꼭 알아야 할 치매 초기 경고 신호 4가지를 정리해봤어요. 혹시라도 놓치지 않도록 끝까지 함께 읽어주세요.목차일상 단어가 생각나지 않는다 약속이나 물건 위치를 자주 잊는다 계산이나 판단이 어려워진다 감정 조절이 어렵고 의심이 많아진다 초기 신호 무시하면 어.. 2025. 6. 30. 치매 예방 첫걸음: 고혈압 관리로 위험 15% 이상 감소 치매 예방 첫걸음: 고혈압 관리로 위험 15% 이상 감소고혈압 관리가 치매와 인지 장애 위험을 15~16% 낮춘다는 연구가 2025년 4월 22일 ‘네이처 메디신’에 발표되었습니다.미국 텍사스대와 중국 선양 중국의대가 3만3995명을 4년간 추적한 결과, 집중적인 혈압 조절이 치매 예방에 효과적임을 입증했습니다. 본문에서는 연구 내용, 혈압 관리법, 장단점, 건강 전략을 분석합니다!목차연구 개요연구 내용 및 결과고혈압 관리 방법장단점 분석건강 전략자주 묻는 질문 (Q&A)결론: 고혈압 관리 시작은?연구 개요미국 텍사스대 사우스웨스턴 메디컬 센터와 중국 선양 중국의대 제1병원 연구팀은 고혈압 관리와 치매 및 인지 장애 위험 감소의 상관관계를 분석해 2025년 4월 22일 ‘네이처 메디신’에 발표했습니다. .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
