이상지질혈증3 2026년부터 달라진 건강검진 혜택, 이상지질혈증 첫 진료비 면제와 당뇨검사 지원 총정리 2026년부터 달라진 건강검진 혜택, 이상지질혈증 첫 진료비 면제와 당뇨검사 지원 총정리건강검진 결과지 보고도 병원 가기 망설였다면, 올해부터는 이야기가 좀 달라졌어요.솔직히 말해서요, 저도 건강검진 받고 나서 ‘이상 소견’이라는 글자 보면 괜히 심장이 철렁하잖아요. 병원 가야 하나, 비용은 또 얼마나 나올까 이런 생각부터 들고요. 작년 겨울, 연말에 검진받고 결과지 들고 한참을 고민만 하다가 결국 미뤄둔 기억도 있어요. 그런데 올해부터 제도가 꽤 바뀌었습니다. 이상지질혈증도 첫 진료비가 면제되고, 당뇨 검사 지원도 훨씬 넓어졌거든요. 이 소식 듣고 나서 “어? 이건 꼭 정리해둬야겠다” 싶었어요. 막상 제도는 좋아졌는데, 잘 몰라서 못 쓰면 너무 아깝잖아요. 그래서 오늘은 올해부터 달라진 건강검진 사후관.. 2026. 1. 19. 빵은 못 끊겠어: 고지혈증과 당뇨병 전 단계 관리 비밀 빵은 못 끊겠어: 고지혈증과 당뇨병 전 단계 관리 비밀밥 먹고 빵까지 먹는 습관, 괜찮다고 생각하시나요? 사실 이 작은 습관이 혈액 건강에 큰 변화를 일으킬 수 있습니다.안녕하세요, 여러분. 저도 사실 빵을 너무 좋아해서 식사 후에 습관처럼 빵을 찾곤 했어요. 그런데 어느 순간부터 건강검진 결과지가 무서워지더라고요. 고지혈증, 당뇨병 전 단계라는 단어들이 낯설지 않게 다가오는 순간이 있었죠. ‘내가 좋아하는 식단이 문제일까?’라는 의문부터 시작해 식습관과 운동, 생활습관 전반을 돌아보게 됐습니다. 그래서 오늘은 저와 같은 고민을 하고 계실 분들을 위해, 고지혈증과 당뇨병 전 단계를 예방하고 관리하는 방법을 하나씩 정리해 보려고 합니다.목차빵과 고지혈증·당뇨병 전 단계의 관계 탄수화물과 혈액 건강: 적정 .. 2025. 9. 1. 고지혈증(이상지질혈증)의 원인과 관리 방법 고지혈증(이상지질혈증)의 원인과 관리 방법여러분도 혹시 혈액 검사에서 "콜레스테롤 수치가 높다"는 말을 들어보셨나요? 그냥 두면 위험할 수도 있는 고지혈증(이상지질혈증), 지금부터 제대로 알아봅시다.안녕하세요, 여러분! 요즘 건강 검진을 받으면 '콜레스테롤 수치가 높다'는 이야기를 자주 듣는 분들이 많으실 거예요. 그런데 이게 단순히 수치가 높은 것뿐이라면 큰 문제가 아닐 수도 있지만, 장기적으로 보면 심장병, 뇌졸중 같은 심각한 질환으로 이어질 수도 있어요. 특히 고지혈증은 눈에 띄는 증상이 없어서 방치하기 쉬운 질병 중 하나입니다. 오늘은 고지혈증(이상지질혈증)의 원인부터 예방과 관리 방법까지 자세히 알아보려고 해요. 건강한 혈관을 유지하려면 어떤 노력이 필요한지 함께 살펴볼까요?목차고지혈증(이상지질.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음
