위염2 헬리코박터균 제균 치료로 골다공증 위험 29% 낮추는 방법 헬리코박터균 제균 치료로 골다공증 위험 29% 낮추는 방법위암의 원인으로만 알려진 헬리코박터균, 알고 보니 뼈 건강까지 좌우한다는 사실, 믿기시나요?안녕하세요, 요즘 건강 관련 기사를 보면 진짜 놀라운 연구 결과들이 많더라구요. 저는 개인적으로 가족 중에 위염으로 고생한 분이 있어서 이런 주제에 더 민감하게 반응하게 돼요. 특히 이번에 읽은 연구는 제 마음을 크게 흔들었는데요, 바로 헬리코박터균 제균 치료가 단순히 위암 예방만이 아니라 골다공증 위험까지 낮춰준다는 소식이었어요. 사실 나이 들면서 제일 두려운 것 중 하나가 뼈가 약해져서 골절 나는 건데, 이 연구를 보고 ‘아, 이건 꼭 많은 분들께 알려야겠다’ 싶었답니다.목차헬리코박터균이란 무엇인가? 제균 치료의 원리와 과정 분당서울대병원 연구 결과 골다.. 2025. 8. 20. 40대 위장을 살리는 음식, 지금 당장 시작하세요 40대 위장을 살리는 음식, 지금 당장 시작하세요"속 쓰리고 더부룩한 당신, 음식 하나로 위장을 되살릴 수 있습니다."안녕하세요, 요즘 따라 밥을 먹고 나면 속이 더부룩하고, 공복일 땐 괜히 쓰린 느낌에 자주 손을 위에 얹게 되는 분들 많으시죠? 저도 그랬어요. 특히 40대 중반에 들어서면서부터는 커피 한 잔에도 위가 반응하고, 조금만 자극적인 음식을 먹어도 체한 듯 불편하더라고요. 사실 이럴 때 가장 먼저 바꿔야 하는 건 '식습관'이더라고요. 오늘은 제가 직접 겪고, 효과를 봤던 위 살리는 음식들을 목차로 먼저 소개해드릴게요. 다들 진짜로, 하루 한 끼만 바꿔도 삶의 질이 달라져요.목차1. 위 점막을 감싸는 차조밥 2. 위염 완화에 좋은 연근 들깨국 3. 소화력 높이는 더덕나물 4. 자연 단맛으로 위를.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음
