당뇨병4 비만약 GLP-1, 치매·뇌경색 위험까지 낮춘다? 7년 추적 결과 총정리 비만약 GLP-1, 치매·뇌경색 위험까지 낮춘다? 7년 추적 결과 총정리혹시 다이어트 약으로만 알았던 GLP-1 주사, 치매랑 뇌경색 위험도 낮춘다고 하면 믿으시겠어요?안녕하세요! 제가 요즘 건강 때문에 GLP-1 주사를 알아보다가 깜짝 놀랄만한 연구를 발견했어요. 비만약이라고만 알고 있었는데, 7년 추적 연구에서 치매, 뇌경색까지 위험을 낮춘다니! 저처럼 가족력 때문에 불안하셨던 분들께 꼭 전해드리고 싶어서 이렇게 정리해봅니다.목차GLP-1 치료제란 무엇인가요? 7년 추적 연구의 핵심 결과 치매·뇌경색 위험 낮춘 이유 기존 당뇨약과의 비교 현재 진행 중인 임상 정보 주의사항과 복용 전 체크리스트GLP-1 치료제란 무엇인가요?GLP-1은 원래 인슐린 분비를 돕는 호르몬이에요. 그래서 당뇨병 치료제로 처음.. 2025. 7. 25. 의사도 경고한 당뇨 신호! 피부로 먼저 나타나는 5가지 증상 의사도 경고한 당뇨 신호! 피부로 먼저 나타나는 5가지 증상혹시, 요즘 피부가 이상하게 가렵거나 상처가 잘 낫지 않나요? 당뇨병은 생각보다 먼저, 그리고 은밀하게 당신의 피부에 신호를 보내고 있습니다.안녕하세요, 요즘 몸이 자꾸 피곤하고 피부가 푸석푸석해지는 느낌, 혹시 들지 않으셨나요? 저도 예전엔 단순한 피부 트러블이라 생각했는데, 알고 보니 혈당 문제와 관련이 있었더라구요. 특히 제 주변 가족 중에도 당뇨를 겪는 분이 있어, 그 증상을 가까이서 본 이후로는 작은 변화 하나도 그냥 넘기지 않게 됐어요. 오늘은 의사들도 경고하는, 피부로 먼저 알아보는 당뇨의 초기 신호에 대해 함께 이야기해볼게요.목차목 뒷덜미 어두운 피부색, 그냥 넘기지 마세요 상처가 잘 안 낫는다고요? 혈당을 의심해보세요 손발에 노란.. 2025. 6. 12. 3개월 이상 먹으면 위험한 영양제 TOP 3! 건강 지키는 법 3개월 이상 먹으면 위험한 영양제 TOP 3! 건강 지키는 법매일 먹는 영양제가 독이 될 수 있다? 비타민 A, 철분제, 녹차 추출물의 위험을 지금 확인하세요!안녕하세요, 건강을 사랑하는 블로거입니다! 영양제는 건강을 챙기기 위해 흔히 복용하지만, 장기 섭취 시 오히려 몸을 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 미국 국립보건원(NIH)과 식약처에 따르면, 비타민 A, 철분제, 녹차 추출물은 3개월 이상 섭취 시 간 손상, 심장질환, 당뇨병 악화 같은 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 저도 예전에 영양제를 무턱대고 먹었다가 피로감이 심해진 경험이 있어요. 그래서 오늘은 3개월 이상 복용하면 위험한 영양제 TOP 3와 안전한 복용법을 정리해봤습니다. X나 페이스북에 공유해 주변 사람들과 건강 정보를 나.. 2025. 5. 19. 양배추와 당뇨병: 오해와 진실, 안전한 섭취법 완벽 정리 양배추와 당뇨병: 오해와 진실, 안전한 섭취법 완벽 정리양배추는 건강식으로 잘 알려진 채소지만, 최근 "당뇨 환자가 절대 먹으면 안 되는 음식"이라는 주장이 퍼지고 있습니다. 과연 양배추가 당뇨 환자에게 독일까요? 사실, 양배추는 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 영양가 높은 채소입니다. 이 포스팅에서는 양배추가 당뇨 환자에게 미치는 실제 영향, 안전한 섭취 방법, 대체 채소, 그리고 당뇨 식단 팁을 과학적 근거를 바탕으로 정리합니다. 2025년, 올바른 정보로 건강한 식단을 시작하세요!목차1. 양배추와 당뇨병: 오해와 진실2. 양배추의 영양 성분3. 당뇨 환자에게 양배추의 영향4. 안전한 양배추 섭취법5. 대체 채소 추천6. 당뇨 환자를 위한 식단 팁1. 양배추와 당뇨병: 오해와 진실양배추는 샐러드, 김.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
