긴장성 두통1 수능 긴장감 최고조! 수험생 괴롭히는 ‘긴장성 두통’ 완벽 대처법 수능 긴장감 최고조! 수험생 괴롭히는 ‘긴장성 두통’ 완벽 대처법수능을 앞둔 지금, 머리가 띠로 조여 오는 듯한 통증 느껴본 적 있나요? 그게 바로 ‘긴장성 두통’입니다.안녕하세요. 요즘 도서관에서 하루 종일 앉아 있는 수험생, 혹은 그 옆에서 함께 걱정하는 부모님들 모두 정말 고생 많으시죠. 저 역시 학창시절, 시험 전날 새벽까지 책상 앞에서 머리를 감싸 쥐고 있던 기억이 생생합니다. 시험이 다가올수록 마음은 조급해지고 몸은 더 굳어가죠. 오늘은 바로 그때 찾아오는 불청객, ‘긴장성 두통’의 원인과 대처법을 차근히 정리해 드릴게요.목차긴장성 두통의 원인과 특징 긴장성 두통과 편두통의 차이 진통제 복용 시 주의할 점 만성 두통을 막는 생활 습관 예방을 위한 실천 팁 정리 수험생을 위한 컨디션 관리법긴장성.. 2025. 11. 11. 이전 1 다음