중년남성건강2 “피곤한 게 몸이 예전 같지 않네”…남성갱년기, 방치하면 자존감 ‘뚝’ “피곤한 게 몸이 예전 같지 않네”…남성갱년기, 방치하면 자존감 ‘뚝’요즘 들어 유독 기력이 떨어지고, 괜히 예민해졌다면… 혹시 남성갱년기 신호는 아닐까요?얼마 전 저녁이었어요. 운동을 마치고 집에 왔는데, 예전 같으면 땀 흘린 뒤에 오히려 개운해야 하잖아요? 근데 이상하게 더 피곤한 거예요. 괜히 짜증도 나고, 아무 이유 없이 기분이 축 처지고요. “나이 들어서 그런가…” 하고 넘기려다가, 문득 남성갱년기라는 단어가 떠올랐습니다. 솔직히 말하면 저도 한동안은 ‘그건 50대 이후 얘기 아니야?’라고 생각했거든요. 그런데 알고 보니 30~40대부터 서서히 시작될 수 있다고 하더라고요. 오늘은 많은 남성분들이 말없이 겪고 있는 남성갱년기에 대해, 조금은 솔직하게 이야기해보려 합니다.목차남성갱년기란 무엇인가?.. 2026. 2. 23. ‘고령사회 남성암 1위’ 전립선암 급증…40·50대부터 조기진단이 답이다 ‘고령사회 남성암 1위’ 전립선암 급증…40·50대부터 조기진단이 답이다“아직은 괜찮겠지”라고 넘기기엔, 전립선암 증가 속도가 너무 빠릅니다.솔직히 말해서요, 저도 전립선암이라는 단어를 들으면 ‘아버지 세대 이야기’라고만 생각했어요. 그런데 최근 건강검진 결과지를 받아 들고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다. 주변을 둘러보니 40대, 50대 남성들 중에서도 PSA 수치 때문에 병원을 찾는 분들이 꽤 많더라구요. 고령사회로 접어들면서 전립선암이 남성암 1위가 됐다는 통계, 그리고 조기에 발견하면 생존율이 95%가 넘는다는 사실을 알고 나니 더 이상 남의 일이 아니었습니다. 오늘은 왜 전립선암이 이렇게 빠르게 늘고 있는지, 그리고 왜 40·50대부터 조기진단이 중요한지 차분하게, 하지만 현실적으로 이야기해보려.. 2026. 1. 28. 이전 1 다음
