안구건조증 #눈건강 #디지털아이케어 #건강관리 #눈피로개선1 안구 건조증 극복 방법: 최신 연구 기반 완벽 가이드 안구 건조증 극복 방법: 최신 연구 기반 완벽 가이드눈이 뻑뻑하고 쓰라림을 느끼시나요? 하루 종일 화면을 보며 일하다 보면 어느새 눈이 건조해지는 현상, 바로 안구 건조증입니다. 이 글에서는 최신 연구와 데이터를 바탕으로 안구 건조증의 원인부터 예방법, 치료법까지 깊이 있게 알아보겠습니다.안구 건조증이란 무엇인가?안구 건조증은 눈물 생성 부족이나 눈물 증발 과다로 인해 눈 표면이 적절히 윤활되지 않는 상태를 말합니다. 2024년 국제 안과학회 보고서에 따르면, 전 세계 성인의 약 30%가 안구 건조증을 경험하고 있으며, 디지털 기기 사용 증가로 그 비율은 계속 높아지고 있습니다.안구 건조증의 주요 원인디지털 기기 사용 증가컴퓨터, 스마트폰 사용 시 눈 깜빡임 횟수가 평소의 1/3로 감소2023년 연구에 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
