쌈장 대체1 의사들이 경고하는 제육볶음 쌈장의 함정 의사들이 경고하는 제육볶음 쌈장의 함정맛있다고 무조건 먹는 건 금물! 쌈장 하나에 숨은 건강의 적, 알고 계셨나요?안녕하세요, 여러분. 오늘은 제육볶음 좋아하시는 분들이라면 꼭 알고 넘어가야 할 이야기를 해보려 해요. 저도 사실 제육볶음에 상추쌈 싸서 쌈장까지 꼭 얹어 먹는 스타일이었거든요. 그런데 며칠 전, 유튜브를 보다가 한 내과 의사 선생님의 조언을 듣고 충격을 받았어요. ‘제육쌈에 쌈장은 절대 넣지 마세요’라는 말 한마디가 머리를 강타하더라고요. 왜 그런지 궁금하시죠? 우리 같이 하나씩 살펴보면서, 건강한 제육쌈을 위한 꿀팁까지 알아봅시다!목차쌈장 하나로 나트륨 폭탄? 생각보다 달아요, 쌈장의 당분 쌈장 없이도 맛있는 제육쌈 쌈장 대신 뭐가 좋을까? 쌈장이 필요한 예외 상황 건강한 식습관으로 한 .. 2025. 6. 16. 이전 1 다음
