심장높이1 혈압 잴 때 팔 위치 어디가 맞을까? 수치가 달라지는 측정 자세 집에서 혈압을 잴 때 팔을 무릎 위에 놓아도 될까요? 팔을 아래로 늘어뜨리거나 무릎에 두면 커프가 심장보다 낮아져 실제보다 혈압이 높게 측정될 수 있습니다. 반대로 커프가 심장보다 지나치게 높으면 낮게 측정될 수 있습니다.가장 중요한 것은 팔을 탁자나 팔받침에 편하게 지지하고, 커프 중심을 심장 높이에 맞추는 것입니다. 팔에 힘을 주어 공중에 들고 측정하는 방법도 피해야 합니다.혈압이 예상보다 높거나 잴 때마다 다르게 나온다면 바로 고혈압으로 단정하지 마세요. 먼저 의자 높이와 팔 위치, 커프 착용 상태, 휴식 시간을 확인하고 같은 조건에서 다시 측정해야 합니다.혈압 측정 자세 핵심 4가지등을 기대고 발을 바닥에 두기팔을 탁자에 편하게 받치기커프 중심을 심장 높이에 맞추기5분 안정 후 1~2분 간격으로 .. 2026. 10. 16. 이전 1 다음
