간영양제1 매일 아침 ‘이것’ 한 숟가락, 지방간이 싹 사라진다 매일 아침 ‘이것’ 한 숟가락, 지방간이 싹 사라진다안녕하세요 😊 요즘 피로감이 쌓이고, 얼굴에 윤기가 사라졌다는 말을 들으신 적 있나요? 그럴 때일수록 간 건강을 한 번쯤 점검해볼 시기입니다. 저 역시 최근 건강검진에서 ‘지방간 주의’ 소견을 받고 생활습관을 크게 바꿨습니다. 그중에서도 매일 아침 단 한 숟가락으로 간을 살리는 습관을 들이면서 눈에 띄게 몸이 가벼워졌어요. 오늘은 지방간을 예방하고 회복시키는 놀라운 한 숟가락의 힘에 대해 이야기해볼게요.📑 목차1. 지방간이 생기는 진짜 이유2. 간을 망치는 음식과 습관3. 생 들기름 한 숟가락의 치유력4. 당근 씨앗즙의 간 해독 효과5. 간을 살리는 하루 루틴6. 건강한 간을 위한 실천 팁1. 지방간이 생기는 진짜 이유지방간은 단순히 술을 많이 마셔.. 2025. 10. 17. 이전 1 다음